Estabilidad y Juego de Piernas – Claves para el Éxito en el Tenis de Mesa Infantil
🎯 En nuestros campus de tenis de mesa en España, uno de los pilares fundamentales del entrenamiento es la estabilidad corporal y el correcto juego de piernas.
Muchos jugadores principiantes creen que lo más importante en el tenis de mesa está en la mano o en la raqueta… pero los entrenadores profesionales lo tienen claro: el golpe perfecto nace desde el suelo.
🧠 ¿Por qué la estabilidad es tan importante en el tenis de mesa?
✅ Posición de las piernas: Al mantener los pies separados al menos al ancho de los hombros, se logra una mayor estabilidad lateral, permitiendo movimientos más rápidos y equilibrados hacia los lados. pingsunday.com
✅ Flexión de las rodillas: Doblar ligeramente las rodillas baja el centro de gravedad, proporcionando estabilidad hacia adelante y atrás, y facilitando reacciones rápidas sin perder el equilibrio.
En nuestros campus deportivos de tenis de mesa para niños y jóvenes, enseñamos que después de cada golpe, la posición base es clave para estar preparado y mantener el control del juego.
🦵 El juego de piernas: el motor silencioso del tenis de mesa
En MasterSpin trabajamos intensamente el desplazamiento lateral, los ajustes de pies, y el uso correcto de la cadera para optimizar cada movimiento.
👉 Un buen golpe no depende solo del brazo: depende de cómo llegas a la pelota.
👉 Una posición inestable o mal alineada, incluso con buena técnica, puede hacer que falles el golpe.
El juego de piernas es la base sobre la que se construye la técnica. Sin él, el talento queda limitado.
🏕️ ¿Buscas un campus de tenis de mesa en España donde se enseñe esto desde la base?
En MasterSpin ofrecemos experiencias completas para niños y jóvenes que quieren aprender, mejorar y disfrutar del tenis de mesa:
✅ Entrenadores profesionales especializados en deporte infantil
✅ Programas adaptados al nivel y edad de cada jugador
✅ Entrenamiento técnico, táctico y físico
✅ Ambientes positivos y motivadores donde el aprendizaje es natural y divertido
📍 Próximos campus de tenis de mesa en España – ¡Reserva ya tu plaza!
📩 Escríbenos para más información o para asegurar una plaza en nuestros programas de entrenamiento.